めんどくさがり養生：おなかをあたためて食欲増進!キャベツとベーコンのスープ

キャベツ
五味：甘
五性：平
帰経：肝・脾・腎
気血水：気虚、血虚
胃の働きを強めます。食欲増進、ゲップや胸のつかえ、胃痛、虚弱体質や疲れやすい人にも。
熱と湿をとり除いてくれるのでお腹の張り感にも。

豚肉
五味：甘 、 鍼
五性：平
帰経：脾・腎
気血水：気虚、血虚
身体に潤いを補い、肌の乾燥 や喉の渇きを腎を補うことでフォローします。

気、血を補い、 虚弱体質の体質改善、病後の体力回復、産後の母乳不足などに。

八角
五味：甘 、 辛
五性：温
帰経：脾・腎
気血水：気虚、
お腹を温め、胃腸の働きをよくしてくてれるので、食欲がない時に向いてます。

気を巡らせイライラなど自律神経の乱れを整えます。

 お腹を温めて食欲増進！キャベツとベーコンのスープ

料理名：お腹を温めて食欲増進！キャベツとベーコンのスープ
作者：yuen-through-the-ns

■材料（6人分）
キャベツ / 1/2玉
ベーコン / 1パック
たまねぎ / 大1個
八角 / 3つ
ニンニク / 1かけ(お好み）
塩 / 少々
胡椒 / 少々
紹興酒(酒) / 大さじ2〜3杯
水 / 900ml
圧力鍋or台湾炊飯器 / 1台

■レシピを考えた人のコメント
お腹を温めてイライラを鎮める八角をスパイスに、冬キャベツで食欲増進。ベーコンで肌に潤いを足す作り置きスープ。

詳細を楽天レシピで見る