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めんどくさがり養生:お腹の冷え過ぎ、熱のこもり過ぎに冬キャベツとかぼちゃのスープ
第六十二候 熊蟄穴(くまあなにこもる)熊が穴に入って冬ごもりする頃。何も食べずに過ごすため、秋に食いだめをします。 冬キャベツの時期もやってきました。 昔は春キャベツや冬キャベツってなんなんだろうなと思って…
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めんどくさがり養生:かぼちゃのスープ
秋も本番、露が結び、菊の花が咲き始め、紅葉も準備が始める 二十四節季は 寒露(かんろ) そして、七十二候では、第四十九候 鴻雁来(こうがんきたる) ツバメが帰って、清明の時期に北へ帰っていった雁たちが、再びやってくると言…