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ひょんなことからスクワットが始まりました。
「最近スクワット始めたんですけど。」 「え、私も始めたばっかだ!」 「え、おしり目的ですか?」 「いや、全身運動目的だな。」 「私、足の幅色々でやってるんですけど。」 「私、すぐ筋肉太くなるタイプだから、肩幅だけで太くし…
めんどくさがり看護師の「スルー」力活用方法録
「最近スクワット始めたんですけど。」 「え、私も始めたばっかだ!」 「え、おしり目的ですか?」 「いや、全身運動目的だな。」 「私、足の幅色々でやってるんですけど。」 「私、すぐ筋肉太くなるタイプだから、肩幅だけで太くし…